В современном мире, кишащем проблемами экологии и социального характера, забота о здоровье становится более актуальным вопросом, чем когда-либо.
Тем более, что этому благоприятствует скачок в развитии медицины в целом и диагностической медицины в частности, к примеру, обычной процедурой стало выделение плазмидной ДНК. Конечно, есть вещи, которые нужно соблюдать неукоснительно безо всяких процедур и походов в больницу. Это — правильное питание, обильное всеми элементами, витаминами и клетчаткой, достаточное питье, регулярные прогулки на свежем воздухе, нервная релаксация, ежедневная двигательная активность и т.д.
Но это непременно должно дополняться медицинскими обследованиями. Какими? Анализ мочи и крови проводится регулярно. Вещества, содержащиеся в этих жидкостях, должны содержаться в пределах нормы. Отклонения в ту или иную сторону свидетельствуют о многочисленных заболеваниях внутренних органов. Кроме того, людям среднего возраста необходимо делать анализ крови на сахар — повышенное его содержание может свидетельствовать о развитии сахарного диабета.
Проверка легких, бронх, трахей нужно делать регулярно, это — залог здоровья дыхательных путей. Кожные обследования позволяют выявить заболевания печени, почек, желез секреции.
Для того, чтобы не запускать сердце, нужно периодически проверять кровяное давление и делать проверку уровня холестерина. В первом случае, возможно выявление гипертонии или гипотонии. Во втором, повышенный уровень холестерина в крови чревато развитием сердечно-сосудистых заболеваний, которые можно остановить на начальном этапе при своевременном выявлении.
Нужно периодически делать УЗИ основных органов — на наличие злокачественных или доброкачественных образований, развитие аномалий и т.д. Кроме того, каждые полгода-год нужно проверяться у офтальмолога и стоматолога, а также сдавать кровь на болезнь века — ВИЧ-инфекцию. Соблюдение этих правил может способно продлить жизнь на много лет.
